w miejscu

Już na miejscu, dojechaliśmy. W wtorek start o godz. 15.00 trzymajcie kciuki. http://goodlift.info/live.php /SFD/Images/2016/4/17/43105fe7b9154883960b96ae6ba00d57.jpg /SFD/Images/2016/4/17/d7fce90237bf4a60b8b0b31b935c4efc.jpg /SFD/Images/2016/4/17/78389dff709740c7ba0bafdd172f0e0d.jpg

w przypadku takich ogolnych braków w odzywianiu możesz dodać gainera/bulka w zależności od tychże brakow. jednak na twoim miejscu starałbym sie także ogarnąć jeszcze odżywianie i trening. treing aby był skuteczny wcale nie wymaga dużo czasu, podobnie odżywianie/w tym przypadku musi to wejść niejako w nawyk/.

[...] trening na plecy.bo generalnie masz ladnie zabudowany srodek pleckow tak jakbys sam martwy ciag i wioslowanie trenowal.pozatym patrzac na niektore komentarze i w profile tych komentujacych bym sie chyba na ich miejscu nie udzielal zbytnio ze swoimi madrosciami..moja rada jeszcze jedna wiekszy ciezar,mniej serii i dieta + regeneracja i bedzie good

[...] czyli iaido-ale przez "i" a nie przez "j", czyli nie "jajdo" Nie wiem, z jakiego drewna jest ten bokken-trudno mi ocenić. Jednakże-na Twoim miejscu nie kupowałbym miecza przez net-lepiej idź do sklepu z wyposażeniem do sztuk walki. Bokkeny będą na pewno-a sprzedawca udzieli Ci dodatkowych informacji. Tylko, jak [...]

ja bym nie przerywał cyklu na twoim miejscu zrobił bym tak stosował bym taka prewencje jak stosujesz teraz a gdy cykl by dobiegał konca zastosował bym masc na antybiotyku np: Metronidazol w kremie albo a zelu lub Izotrxin oba preparaty sa na recepte ale jak dobrze zagadasz sprzedadza Ci bez

Co za paranoja !!! Oddałem ci epitetami bo jako pierwszy zacząłeś mnie obrażać, no stop mówisz żeby czytać a sam nie wiesz gdzie i w którym miejscu zacząłeś wojować na epitety. Kto mieczem wojuje od miecza ginie więc roszczę sobie teraz prawa do nazwania cie burakiem Ogólnie żenuła jak się patrzy. Idę do działu administratorów z prośbą o [...]

O ludzie!!!! Xaero juz brak mi slow. Wiedzy na temat to ty nie masz ale myslalem ze czytac umiesz. Powiedz mi w ktorym miejscu napisalem ze 195 cm wzrostu to do ciezkij za malo. Napisalem "Po co przy wadze 92 kg ma sie bic ze 110 kilowymi bykami. Przeciez 2 kilo to nie problem" chodzi mi o to ze z waga 92 kg bedzie prawdopodobnie [...]

BOOOOGIE próbuję się do ciebie dodzwonić ale coś nie mogę? Ten kilogram biorę. Spróbuję zadzwonić dzisiaj po 18. A odebrałbym go najlepiej w sobotę w tym samym miejscu co wtedy. A tak wogóle to smak jest git jak dosypie do tego gainer NUTREND`a (30g. białka/15g. gainera). ROPUCH

Ja bym na Twoim miejscu wrócił od razu na treningi. Pierwszy trening będzie traumatyczny-tu coś boli, tam coś strzyka a pot leje się strumieniem()-ale po dwóch czy trzech tygodniach powinno być ok. Żaden "program" na siłowni nie przygotuje Cię idealnie do wymagań fizycznych treningu-najszybciej wejdziesz w rytm po prostu ćwicząc. Jeśli [...]

SpalamTo.... obawiam się że nie :) w pasie miałem jakieś 110 teraz ~90 zależy w którym miejscu. Nie chwalę się- po prostu chcę pokazać że się da. Zmieniony przez - Platix w dniu 2010-01-11 15:07:11

[...] stronach pewnie nie znajdziesz bo w polsce decki sie nie stosuje. jak nie masz innego pomyslu to wal 50 mg na tydzien, nie jestem pewny ale kiedys gdzies cos czytałem i to chyba dawka lecznicza. taka dawka nie poewinna cie przyblokowac mocno, moze nawet wcale. ja bym jednak listek clomidu na twoim miejscu kupic. ps. kup apteczniaka a nie undera

no wiec w mleko jest ok 5% laktozy-dwucukru, ktory w nadmiernych ilosciach odlozy sie w postaci tluszczu. ja bym na Twoim miejscu nie przesadzal z mlekiem i korzystal z innych bogatszych w bialko produktow (mleko ma tylko ok 3%) jak piersi kurczaka,indyka,chude mieso wolowe,hamburgerowe, nabial-chudy twarog,ryby Pozdrawiam, NoRtOn

sprawdzalem jak boli przeklucie jak sie zaklada kolczyk w takim miejscu. Prawie nie boli tlko nie wiedzialem, ze tyle krwi bedzie

moim zdaniem drugi ch...j ci wyrośnie w tym miejscu :P a tak wogóle mama nie mówiła nie ruszaj jak nie umiesz używać i nie masz instrukcji co sie z tym robi :P

yyy zdaje mi się że ja mam chyba ze dwa razy mniejszą skoliozę, poza tym jestem starszy Ja bym został przy tym drążku na twoim miejscu, Szkoda kasy i miejsca. Ale twoja sprawa. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2016-01-04 17:22:16

Na twoim miejscu zdecydowanie FBW możesz ćwiczyć 2 w tygodniu na act przynajmniej 3 muszą być więc odpada. http://www.******/full-body-workout-fbw-49877.html

Hrrhrr, tylko 1 kabel gryzą mi w jednym miejscu. Reszty nie ruszają. Ale to mi nie przeszkadza. Butterflies are random thoughts people have. They live, They die, They are pointless. Jonathan Watson

witam,mam kolesia co bral,nie mogl usiedziec na miejscu i w ogole sie skupic,......ciezko z koncentracja,...

[...] za mocne na to, moze wystarczy jakis korektor? one sa wszystkie antybakteryjne i wysuszajace, ja tak robie z pojedynczymi. Nie ma po nich czegos takiego ze skora jest w tym miejscu wysuszona ze az slad pozostaje, wysusza ale nie na tyle zeby skory nie doprowadzic do porzadku, do tego ladnie maskuja (polecam korektor w "olówku" Dermiki, [...]

[...] na masę jest dobry Top mass jak i SMP , a jak SMP wzbogacisz w 1 kg ovopolu to jest super!!! (czyli #kg SMP + 1 kg Ovopol =super gaiter!!!) Co do kreatyny to bym na Twoim miejscu brał 5 gramów rano i 5 gramów po treningu, oczywiście popijając 50-70 gramami glukozy!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!